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Klang

Chakren – Yoga

Was sind Chakren?

Es sind unsere Energieräder im Körper. Sind diese nicht im Einklang, dann fühlen wir uns nicht wohl. Ab und zu sollten diese geputzt und gepflegt werden.

In diesem Workshop werden wir die einzelnen Chakren und ihre Aufgaben kennenlernen. Jedes Chakra hat eine Farbe und ein Krafttier, ein Mantra und in jeder Übung (Asana) werden bestimmt Chakren gezielt angesprochen.

Durch die Visualisierung der Farbe und der gezielten Atmung können wir die Energie in unserem Körper lenken und Defizite ausgleichen. Unsere Intuition wird gefördert, es entsteht Ruhe und Gelassenheit.

Beitrag 35,- €

Lerne loslassen, das ist der
Schlüssel zum Glück.

Buddha

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